BK:吸黑气法

净名百科

有一种发世俗谛菩提心的震撼的修行方法，名为“吸黑气”法。发起世俗谛菩提心首先要发度一切众生走向涅槃的心，要把众生的苦当作自己的苦，甚至要代众生受苦，这是世俗谛菩提心的要求。吸黑气的观修方法是，每天拿出一段时间安静坐下来，姿势无所谓，做这样的观想：随着呼吸，呼气时观想，我所做的一切的善法功德，比如我今天礼佛了，今天念佛了，今天捐款了，诸如此类的一切的善法功德，随着呼气，呼给十方三世一切众生，这些功德我一点儿都不留，毫无保留的把功德呼向众生。随之要吸气，吸气时要观想：众生一切的苦难，比如种种病痛、种种灾祸，十方一切众生的苦难，这些苦难如同黑气，把黑气都吸到我身上来，我替众生承当。然后再呼气，再吸黑气、呼气、吸黑气。。。重复做上述呼气、吸黑气观想。有人疑问：这样吸黑气，众生的苦难和病痛，是否真能吸到自己身上，答案是：如果真发心要承当众生苦难，那么苦难就会随着吸黑气的观想到你身上来，所以吸黑气的修行需要极大的勇气。把自己一切的福德布施给一切有情，把一切的苦难观为黑气吸到自己身上来承当，这种心量和修为功德是巨大的。最后，做完观想一定还不能忘记回向：刚才的修为有巨大的功德，但这些功德我一丁点儿都不留，依然回向给一切有情。